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ハイレジ

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: 低糖質

これからの食生活にかかせない。低糖質よりもハイレジスタントスターチ(ハイレジ)とは？

2022/2/1 デンプン, ハイレジ, ハイレジスタントスターチ, ルミナコイド, レジスタントスターチ, 炭水化物

最近ではローカーボ食やロカボなどの低糖質ダイエットが流行っています。しかし糖質を制限することはQOLを低下させることもしばしばあります。そこでハイレジスタントスターチ、いわゆるハイレジ食に注目が集 ...

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